継続力トレーニング〜ポイ活のすすめ〜その3

ポイ活

ポイ活の中には、歩くとポイントがもらえるといった類のものがあります。

 私は以前大阪に住んでいたのですが、その時には自治体が推奨しているアプリを使い、一定の歩数(毎日7千歩ぐらいだったかと)歩くとマイルが溜まり、抽選ができたり、合計数でポイントを付与してもらえるもの上がりました。確かアスマイルといったアプリだったと思います。2年ぐらいやっていましたが、合計でQUOカードペイで4400円分ぐらいもらえました。

おおさか健活マイレージ アスマイルについて
   新着情報New! Road to EXPO ポイントチャレンジ万博の機運醸成と府民の主体的な健康づくり支援を図るため、万博開催の500日前である

毎日体を動かすことがポイ活になるといったものはたくさんあります。

 私は今は5000歩/日歩くと、翌日くじ引きが引ける楽天ヘルスケアを使用しています。楽天の他のポイントが当たるくじ引きより当たりやすい印象です。

楽天ヘルスケア
毎日歩いて楽しく楽天ポイントを貯めながらおトクに健康増進を目指すアプリ「楽天ヘルスケア」。

 しかし、以前使っていたアスマイルの方が良かったです。地方自治体が独自に行なっているポイント事業を探してみて、ポイ活✖️継続力トレーニングに活用してみてはいかがでしょうか。

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