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コツコツマラソンチャレンジ

2025年12月7日に大阪府枚方市で開催される、寛平マラソンの10キロの部にエントリーしました。 コツコツと練習を重ねていきます 日付距離(km)分7/73.530:00:007/83.630:00:007/93.230:00...
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フレイルのセルフチェック

フレイルは、筋力低下などの身体の問題、認知症などの精神・心理的問題、社会的な問題を抱えている状態です。放っておくと要介護状態へ発展することがありますので、予防が必要です。 フレイルチェックには、簡易テストがあります。 人差し指...
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介護福祉士試験当日!足先を温めて

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楽天市場をフル活用!40代夫が語る家族6人を支える買い物術

こんにちは!私は40代の夫です。我が家は二人の娘(来年小学生と幼稚園児)、妻、そして両親との6人家族で暮らしています。そんな大人数の暮らしを支えるうえで、大活躍しているのが楽天市場です。 特に楽天ふるさと納税と楽天ポイントを...
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コツコツと5年になりました

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第36回介護福祉士国家試験問題

救急対応について

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人間の発達について

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