コツコツのこつ  ~お気に入りのカレンダー~

継続力トレーニング

コツコツのコツとして大切なことは毎日のコツコツを目で見える形で残すことです。

よく言われる『見える化』というやつですね。

見える形で残す際にお勧めしているのが、カレンダーに印をつけることです。そのカレンダーですが、できたら適当なものを選ぶのではなく、お気に入りのカレンダーにするほうが良いです。私の場合は、こちらを使用しています。

2022年カレンダー

このカレンダーはある方が個人的に作られ、販売されています。その方はある障害をもっておられますが、その障害を乗り越えて毎年ご自分でパソコンを使い、このカレンダーを作成されています。私はいつもこのカレンダーに励まされている気分になり、毎年購入し、使わせていただいています。

コツコツのコツは小さなことの積み重ねです。ご自分なりのコツを見つけるのも大切になりますので、カレンダーもお気に入りや意味を含めたカレンダー選び等考えてみてはいかがでしょうか。

今日が11月25日です。今年も残すところあと36日になりました。1月1日からコツコツスタートを切るには、少し時間がありますのでじっくり考えて準備をしてみてはいかがでしょうか。

脱三日坊主、目指せ継続力マッチョ!

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