継続力トレーニング コツコツのこつ ~もう一歩のところで誰かに言う~達成ご報告 目標まであと少しだけども、もうひと踏ん張りしたいときはあるものです。 よく達成してからみんなさんに伝えることをされる方もおられると思いますが、私の場合はあえてもう少しのところで誰かに言います。 そうすることによって、モチベーシ... 2021.12.26 継続力トレーニング
継続力トレーニング コツコツのこつ ~誰かにみてもらうこと~ コツコツのコツとして大切なことは、誰かに見てもらうことです。 シンプルな方法ですがかなり効果があります。 よくあるのがコツコツしていることを内緒にしていて、結果が出てからみんなに言うことです。 有言実行という言葉がありま... 2021.12.04 継続力トレーニング