継続力トレーニング 今年も最後の日になりました
2025年も最後の日になりましたね
皆さんはコツコツとどのような一年でありましたか
私はこの一年、職場を変えたことやM１に出場してみたことや１０キロマラソンにチャレンジしてみたことなど、様々変化がありました。
さて振り返...
2025-12
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