継続力トレーニング コツコツのこつ ～ご報告～
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継続力トレーニング コツコツのこつ ～もう一歩のところで誰かに言う～達成ご報告
目標まであと少しだけども、もうひと踏ん張りしたいときはあるものです。
よく達成してからみんなさんに伝えることをされる方もおられると思いますが、私の場合はあえてもう少しのところで誰かに言います。
そうすることによって、モチベーシ...
継続力トレーニング コツコツのこつ ～誰かにみてもらうこと～
コツコツのコツとして大切なことは、誰かに見てもらうことです。
シンプルな方法ですがかなり効果があります。
よくあるのがコツコツしていることを内緒にしていて、結果が出てからみんなに言うことです。
有言実行という言葉がありま...
継続力トレーニング コツコツのこつ ～お気に入りのカレンダー～
継続力、習慣作り
継続力トレーニング コツコツのこつ 番外編 ～平成13年の１００円玉～
継続力、ルーティン、習慣化
継続力トレーニング コツコツのこつ ～手帳をつかう～
継続力、ルーティン、習慣化
継続力トレーニング コツコツのこつ ～カウントダウンアプリを使う～
継続力、ルーティン、習慣化
継続力トレーニング コツコツのこつ ～誰かと一緒にする～
継続力 トレーニング
継続力トレーニング コツコツのこつ ～100円玉貯金～
継続力 トレーニング
継続力トレーニング コツコツのこつ ～コツコツの見える化～
ルーティン 習慣化 継続力
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