継続力トレーニング フレイルのセルフチェック
フレイルは、筋力低下などの身体の問題、認知症などの精神・心理的問題、社会的な問題を抱えている状態です。放っておくと要介護状態へ発展することがありますので、予防が必要です。
フレイルチェックには、簡易テストがあります。
人差し指...
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ポイ活 楽天市場をフル活用！40代夫が語る家族6人を支える買い物術
こんにちは！私は40代の夫です。我が家は二人の娘（来年小学生と幼稚園児）、妻、そして両親との6人家族で暮らしています。そんな大人数の暮らしを支えるうえで、大活躍しているのが楽天市場です。
特に楽天ふるさと納税と楽天ポイントを...
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介護福祉士の国家試験問題、ふりがな付きです。
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